Форум автомаляров , ремонт кузова , автоэмаль , полировка и покраска кузова

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

Добро пожаловать на форум автомаляров , ремонт кузова , автоэмаль , полировка и покраска кузова - все на нашем форуме .

Автор Тема: Режим труда и отдыха  (Прочитано 2466 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

drive1Автор темы

  • Пользователь
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 75
  • Павел Пензенская область
Режим труда и отдыха
« : 06 Янв. 2018, 21:11:48 »

 ув. Форумчане. Как вы смогли выстроить свой режим труда и отдыха или какой режим работы у Вас на предприятии.
   С годами понимаю что выстроенный режим просто необходим, т.к. иначе могут быть плохие последствия для здоровья.
  Для себя сделал режим работы с 9.00 до 18.00 , но так же часто бывает надо доделать авто срочно, потому до 21.00 работаю. С выходными плохо, один день в две недели примерно.
Часто на работе бывает день присаживаясь раза 2-3 по 5 минут. Вроде хорошо что работа есть, но она напливами, то бегаешь как бешеный то сидишь.
  Делаю мелкосрочку всю: сход развал,электрику, ходовку, мелочь по мотору. Потому думаю может в кузовной реальнее соблюдать режим, либо там надо сильно себя контролировать на долгих работах?
Записан

Форум автомаляров , ремонт кузова , автоэмаль , полировка и покраска кузова

Режим труда и отдыха
« : 06 Янв. 2018, 21:11:48 »

drive1Автор темы

  • Пользователь
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 75
  • Павел Пензенская область
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #1 : 09 Янв. 2018, 21:14:29 »

Ребята, или работая в гаражн, какого режима труда придерживаетесь и как получается)
Записан

кувалда

  • приват
  • Ветеран
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2,384
  • Украина.Херсонская обл.Владимир.0502523730
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #2 : 09 Янв. 2018, 21:18:03 »

В основном режим труда без отдыха.
Записан

avtocond

  • модератор
  • Ветеран
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 37,175
  • +38095 349 50 31 Юрий Днепропетровская обл.Украина
    • АвтоКондитерская
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #3 : 09 Янв. 2018, 22:03:03 »

В основном режим труда без отдыха.
Жди прихода.затем придет осмысление. ;)
Записан
Автомастерская Автокондитерская  Кузовной ремонт.тел 098-261-17-46. Сварка, рихтовка,пластик, покраска, любое  авто под ключ.
 Делаем все со вкусом!

IgorE

  • Ветеран
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3,823
  • Украина Николаевская обл.
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #4 : 09 Янв. 2018, 22:32:26 »

т.к. иначе могут быть плохие последствия для здоровья.
У нас в основном плохие последствия от отдыха.
Или цирроз или амнезия.
Записан
Лучше умереть стоя, чем жить на коленях.

saw

  • приват
  • Ветеран
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7,301
  • Алексей. Россия Вологодская об. г.Вологда
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #5 : 09 Янв. 2018, 23:08:57 »

Про амнезию поподробнее ...
Записан

avtocond

  • модератор
  • Ветеран
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 37,175
  • +38095 349 50 31 Юрий Днепропетровская обл.Украина
    • АвтоКондитерская
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #6 : 09 Янв. 2018, 23:12:12 »

Какую амнезию? ;)
Записан
Автомастерская Автокондитерская  Кузовной ремонт.тел 098-261-17-46. Сварка, рихтовка,пластик, покраска, любое  авто под ключ.
 Делаем все со вкусом!

saw

  • приват
  • Ветеран
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7,301
  • Алексей. Россия Вологодская об. г.Вологда
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #7 : 09 Янв. 2018, 23:17:53 »

Юр , ты о чём ?  :-\
Записан

avtocond

  • модератор
  • Ветеран
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 37,175
  • +38095 349 50 31 Юрий Днепропетровская обл.Украина
    • АвтоКондитерская
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #8 : 09 Янв. 2018, 23:44:12 »

А помнишь нам в первую империалистическую  бром давали чтоб к девкам не бегали.Так вот только сейчас начал действовать. ;D
Записан
Автомастерская Автокондитерская  Кузовной ремонт.тел 098-261-17-46. Сварка, рихтовка,пластик, покраска, любое  авто под ключ.
 Делаем все со вкусом!

saw

  • приват
  • Ветеран
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7,301
  • Алексей. Россия Вологодская об. г.Вологда
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #9 : 09 Янв. 2018, 23:51:29 »

Теперь деффки стали бегать ?  ::)
Записан

zhenek

  • Ветеран
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3,349
  • Евгений.Россия.Орёл.
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #10 : 10 Янв. 2018, 14:37:36 »

Теперь деффки стали бегать ?  ::)
не,наверно незачем бегать  :D
Записан

IgorE

  • Ветеран
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3,823
  • Украина Николаевская обл.
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #11 : 10 Янв. 2018, 15:06:16 »

Ну тут как сказать...
Раньше сила была, а сейчас пресс накачал.
Чего девкам лучше, только девки скажут.
Записан
Лучше умереть стоя, чем жить на коленях.

дядя Женя

  • приват
  • Ветеран
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7,995
  • Пермский край
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #12 : 10 Янв. 2018, 16:34:25 »

Режим нужен. Когда ушел с основной работы в гараж,брал один выходной в месяц.Потом два. Выходил часов 10 и до 22. Потом в 12.А потом работник появился.Который приходит в 7 утра  :o бывает и 6. Работа сдельная-отробил свободен.И я потихоньку втянулся за ним.Тоже бывает с 7,правда в основном с 8 утра.Один выходной обязательно счас в неделю(редко когда без выходных) если получается,то и два выходных делаем. Погода если позволяет,с женой по поселку несколько км вечером нагуливаем(неплохо легкие проветривает) Ну и пришлось гантельки из шкафа выкатить.Как курить бросил,вес подпрыгнул.Два,три раза в неделю заниматься начал.Жена сперва хихикала,счас вместе занимаемся(я правда не силен,какие там упражнения пригодны для женщин,просто такие же(ну правда там накачку бицепса и некоторые другие исключил) просто сам с максимальным весом,а ей на большое количество повторений упражнения поставил.Но это я наведу справки ближайшее время. Здоровье посадить легко...
Записан

drive1Автор темы

  • Пользователь
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 75
  • Павел Пензенская область
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #13 : 17 Янв. 2018, 19:29:57 »

Четвертый день занимаюсь заменой порогов на 2110. И балдею после мелкосрочки и т.п. взял машину и сижу в тишине работаю. Никто не бегает, тупые вопросы не задаёт, над душой не стоит КАЙф просто!!!
  За количеством клиентов не гонюсь, день планирую как хочу, работа есть, не приходиться бегать за каждым мозгоклюем чтобы ему за копейки сделать тачку.
  Вообще пока от кузовного ремонта только балдею(первая самостоятельная работа). Не хочу больше делать ходовую, моторы,электрику. Не  знаю как дело дальше пойдём, может разочаруюсь.
 За обе стороны по работе сказал 10тыс руб. Вроде не шипко прибыльно(по сравнению с другими работами), но зато и работа есть на неделю.
Записан

avtocond

  • модератор
  • Ветеран
  • *******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 37,175
  • +38095 349 50 31 Юрий Днепропетровская обл.Украина
    • АвтоКондитерская
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #14 : 17 Янв. 2018, 19:44:24 »

Набьеш руку пойдет быстрее.Почитай темы по этому  делу. Есть много полезных советов.
Записан
Автомастерская Автокондитерская  Кузовной ремонт.тел 098-261-17-46. Сварка, рихтовка,пластик, покраска, любое  авто под ключ.
 Делаем все со вкусом!

Kiolan

  • приват
  • Ветеран
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 11,177
  • Олег , Очень Западная Украина
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #15 : 17 Янв. 2018, 21:05:57 »

Только важно не работа на неделю, а заработок  за день. Ато вроде бы 10т за неделю хорошо, но лучше когда каждый день по 2-3т.
Записан

kcc66

  • Ветеран
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4,794
  • Смоленск 1154 года. Сергей скайп ribka-ribka25
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #16 : 18 Янв. 2018, 08:00:53 »

мужик к нирване почти  приблизился-а ты опять все на деньги перевел..
жизнь ради работы или работа ради жизни-вот вопрос!)
а смена вида деятельности(по своему желанию конечно) очень помогает взглянуть на жизнь по новому!!)
Записан
спасти шкуру легче чем душу

IgorE

  • Ветеран
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3,823
  • Украина Николаевская обл.
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #17 : 18 Янв. 2018, 08:32:07 »

жизнь ради работы .........
Редчайший случай. Люди который свой талант воплотили в жизнь.
Для них не стоит вопрос: "Почему человек не летает?"
Записан
Лучше умереть стоя, чем жить на коленях.

Kiolan

  • приват
  • Ветеран
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 11,177
  • Олег , Очень Западная Украина
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #18 : 18 Янв. 2018, 08:32:47 »

Не жить ради работы , а работать ради лучшей жизни :)
Записан

kcc66

  • Ветеран
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4,794
  • Смоленск 1154 года. Сергей скайп ribka-ribka25
Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #19 : 18 Янв. 2018, 09:19:44 »

экие вы быстрые)
так может дадите ответ на "определяет ли бытие сознание или все же на оборот"!?)
Записан
спасти шкуру легче чем душу

Форум автомаляров , ремонт кузова , автоэмаль , полировка и покраска кузова

Re: Режим труда и отдыха
« Ответ #19 : 18 Янв. 2018, 09:19:44 »

 

Страница сгенерирована за 0.055 секунд. Запросов: 20.